Lifestyle
Czy woda gazowana jest zdrowa?
Niemal każdy zna popularne powiedzenie, że „woda zdrowia doda”. Nie można zaprzeczyć, że jest w nim wiele prawdy. Woda jest niezbędna do życia, a prawidłowe nawodnienie wspiera zachowanie dobrego samopoczucia. Jednak dla wielu osób woda niegazowana jest mdła i bez smaku, dlatego chętniej sięgają po wodę z bąbelkami. Czy woda gazowana jest zdrowa i można ją pić bez ograniczeń? Odpowiadamy!
Pij wodę i baw się dobrze, czyli... jak nawodnić organizm bez wysiłku?
Jak się odstresować? 3 proste kroki na dobry początek
Ile wody dziennie powinno się pić?
Nawodnienie organizmu – czemu jest ważne?
Woda gazowana w domu – jak ją zrobić?
Dry January, czyli… miesiąc bez alkoholu. Dlaczego warto wziąć udział w abstynenckim wyzwaniu?
Jaką wodę pić latem? 4 sposoby na lepsze nawodnienie
Czy można pić wodę z kranu? Czy jest lepsza od butelkowanej?
