Specjaliści mówią, że do wychowania dziecka potrzebna jest „cała wioska”[1]. To przyjaciele i rodzina, którzy są obecni i służą odpowiednim wsparciem również przed narodzinami. To również grupa osób, z którymi można dzielić radość, np. podczas przyjęcia dla przyszłej mamy lub rodziców. Baby shower, inaczej nazywane bociankowym czy przyjęcie gender reveal? Co to za imprezy i jak je zorganizować? Jak może pomóc w tym SodaStream?
Spis treści:
Przyjęcie dla przyszłej mamy – bociankowe czy przyjęcie gender reveal?
Bociankowe – przyjęcie w kobiecym gronie
Gender party – co to jest i jak zorganizować takie przyjęcie?
O czym nie zapomnieć podczas organizacji baby shower?
Miejsce na bociankowe – przyjęcie w domu czy w restauracji?
Napoje na baby shower – ekspresy do gazowania wody i syropy Sodastream
Obrzędy i zwyczaje związane z narodzinami dziecka nie są pomysłem współczesności i nową modą. Od zawsze było to wydarzenie ważne dla całej małej społeczności, czyli kręgu najbliższej rodziny i przyjaciół. W Polsce do niedawna największą popularnością cieszyło się tzw. pępkowe, które obchodzone było z okazji urodzenia się dziecka. To jednak impreza, która odbywa się w męskim gronie i jest organizowana przez młodego tatę, ewentualnie grono jego najbliższych znajomych. Ostatnio popularnością cieszy się jednak przyjęcie dla przyszłej mamy, czyli baby shower lub wspólne świętowanie – gender reveal. Obie tradycje przybyły do nas ze Stanów Zjednoczonych. Czym się różnią i jak zorganizować tego typu imprezy?
Baby shower – w Polsce zwane bocianowym – to przyjęcie dla przyszłej mamy organizowane przez najbliższe kobiety, najczęściej przyjaciółkę lub siostrę. Odbywa się w żeńskim gronie i ma na celu obdarowanie przyszłej mamy deszczem prezentów. Stąd właśnie pochodzi angielska nazwa tego typu imprezy. Upominki zazwyczaj mają stanowić część wyprawki dla dziecka. Warto jednak pamiętać również o prezentach, które przydadzą się młodej mamie podczas ciąży czy nowego etapu życia. Oprócz pieluszek, ubranek, akcesoriów dziecięcych wśród podarunków mogą więc znaleźć się vouchery do SPA, własnoręcznie wykonane kupony na przyjacielską pomoc podczas pierwszych miesięcy z maluszkiem w domu czy drobiazgi przeznaczone tylko dla kobiety spodziewającej się dziecka.
Bociankowe to przyjęcie, podczas którego nie tylko mamy szansę zadbać o potrzeby mamy i dziecka. To również czas beztroskiej zabawy w kobiecym gronie oraz moment idealny do podzielenia się różnego rodzaju doświadczeniami. Dlatego na baby shower często zapraszane są całe pokolenia kobiet.
Kiedy organizuje się baby shower? Zazwyczaj w trzecim trymestrze ciąży, ale o dogodny termin warto zapytać przyszłą mamę. Będzie on zależał od jej kondycji, zdrowia, samopoczucia oraz chęci.
Sprawdź, jak zorganizować niezapomniane garden party >>
Gender party lub inaczej gender reveal – co to za tradycja? To jeden ze współczesnych sposobów świętowania momentu ujawnienia płci dziecka w gronie rodziny i znajomych. Jest to więc nie tylko przyjęcie dla przyszłej mamy, ale dla pary przygotowującej się do narodzin. Najczęściej jest organizowana przez przyszłych rodziców, którzy chcą podzielić się dobrą wiadomością z najbliższymi. Może jednak być też dla nich niespodzianką. W takim wariancie zaufana osoba odpowiedzialna za przebieg przyjęcia otrzymuje w tajemnicy informację o płci dziecka, a następnie w oryginalny sposób przedstawia nowiny przyszłej mamie i tacie oraz zgromadzonym gościom.
Przyjęcie gender reveal organizuje się zazwyczaj po 3 miesiącu ciąży, ale termin warto dopasować do potrzeb i preferencji przyszłych rodziców.
Niezależnie od tego, czy organizujesz baby shower czy gender party, musisz pamiętać o kilku kwestiach organizacyjnych i szczegółach, które wprawią gości w odpowiedni nastrój. Najważniejsze to pomyśleć o potrzebach kobiety w ciąży, która w okresie ciąży może mierzyć się z różnego rodzaju dolegliwościami czy mieć specjalne zalecenia żywieniowe. Jak zorganizować przyjęcie dla przyszłej mamy, aby poczuła się wyjątkowo?
Przede wszystkim zdecyduj się na miejsce przyjęcia z okazji ogłoszenia płci dziecka lub bociankowego. Dobrze sprawdzi się zarówno kameralna impreza w domowym zaciszu, jak i w restauracji czy wynajętym lokalu. Jeśli masz takie możliwości oraz stan zdrowia i samopoczucie przyszłej mamy na to pozwala, ciekawą alternatywą będzie też krótki wyjazd.
Wybierz taką lokalizację przyjęcia, w jakiej dobrze będzie się czuć kobieta w zaawansowanej ciąży. Nie zawsze jej stan pozwala na kilkugodzinne imprezy poza domem. Wtedy lepszym wyborem będzie jej dom lub mieszkanie kogoś z rodziny lub przyjaciół.
Pamiętaj też o odpowiednim zaaranżowaniu przestrzeni. Przyszła mama musi mieć wygodne miejsce do odpoczynku, np. fotel, worek sako czy kanapę. Potrzebny będzie też komfortowy dostęp do toalety. Znaczenie może mieć też odległość od miejsca zamieszkania: kobiety w ciąży nie zawsze dobrze znoszą dłuższe podróże.
Dobre przyjęcie dla przyszłej mamy lub rodziców nie może obyć się bez przekąsek. Najłatwiej zamówić catering lub zdecydować się na restaurację. Jednak wtedy również trzeba pamiętać o niektórych ograniczeniach, które dotyczą kobiet w ciąży. Warto o nie zapytać, ponieważ zalecenia co do diety mogą się różnić. Warto uwzględnić różnorodność dań, aby zaspokoić różne gusta i preferencje gości. Najlepiej unikać potraw z surowymi rybami i mięsem, niepasteryzowanymi produktami mlecznymi, niektórymi owocami morza i rybami, z wysoką zawartością cukru.
Jeśli chodzi o formę dań, najlepiej sprawdzą się tzw. finger food, czyli różnorodne przekąski, które wygodnie można trzymać w dłoni i zjeść na jeden raz. Takie posiłki nie przeszkodzą w rozmowach i wspólnym spędzaniu czasu. Odpowiednie będą np.:
Można też podać spring rollsy do własnoręcznego zawijania. Takie danie będzie stanowiło dodatkową atrakcję podczas baby shower lub gender party.
Warto też zdecydować się na efektowne słodycze wykonane ze zdrowych składników, np. owoców, orzechów, suszonych owoców. Przykładem mogą być cake pops’y z mieszanki płatków owsianych, wiórków kokosowych, miodu i bakalii oblanych gorzką czekoladą czy pudding chia z musem owocowym. Odpowiednie będą też domowe ciasta z sezonowymi owocami.
Na baby shower lub gender party nie powinno się podawać alkoholu, ale można zdecydować się na efektowne mocktaile, czyli koktajle bez procentów. Najlepiej przygotować je na bazie wody gazowanej. Kupowanie jej w plastikowych butelkach nie będzie jednak ani wygodne, ani ekologiczne. Lepiej zdecydować się na ustawienie w łatwo dostępnym miejscu ekspresu do wody gazowanej SodaStream. To również dobry prezent dla przyszłej mamy, która po porodzie będzie potrzebować odpowiedniego nawodnienia. Wygodny saturator i wielorazowa butelka SodaStream ułatwią zachowanie zdrowych nawyków nawet wtedy, kiedy nowe obowiązki rodzicielskie zmienią codzienną rutynę.
Do ekspresu do gazowania wody można dokupić syropy SodaStream do przygotowania innych napojów, np. lemoniady, Mirindy, Pepsi, 7Up Zero, Lipton Green Ice Tea. Można też wybrać smak owoców leśnych, marakui, czarnego bzu, pomarańczy i mango. Do wody gazowanej lub wody z syropem SodaStream dodaj świeże lub mrożone owoce, mus owocowy, świeże zioła (miętę, melisę, kolendrę, rozmaryn, bazylię) oraz kostki lodu. Efektowne i smaczne napoje bezalkoholowe gotowe – bez konieczności noszenia ciężkich zgrzewek i wyrzucania dużej ilości plastiku.
Kolorowe mocktaile to nie jedyna atrakcja, która powinna pojawić się na przyjęciu dla przyszłej mamy lub rodziców. Można przygotować konkurs wiedzy o opiece nad dziećmi, pamiątkowe albumy lub karteczki z życzeniami od najbliższych czy kapsułę czasu dla maluszka (goście mogą zostawić wiadomości, życzenia lub drobne przedmioty dla dziecka w specjalnym pudełku, które zostanie otwarte w przyszłości). Dobrze sprawdzają się również różnego rodzaju warsztaty, np. malowania ubranek dla dziecka czy wykonywania odlewu ciążowego brzuszka (po ustaleniu z przyszłą mamą).
To przyjęcia z okazji ogłoszenia płci dziecka. Mogą być organizowane przez przyszłych rodziców dla najbliższych lub przez ich rodzinę i przyjaciół.
Bociankowe lub inaczej baby shower to przyjęcie dla przyszłej mamy, podczas którego jest ona obdarowywana prezentami. Zazwyczaj organizowane jest później niż gender party i uczestniczą w nich kobiety z najbliższego otoczenia.
Listę gości najlepiej ustalić z bohaterką przyjęcia. Zazwyczaj zaprasza się przyjaciółki i kobiety z rodziny. W przypadku gender reveal impreza dotyczy przyszłych rodziców i ma mieszany skład.
Pamiętaj o ograniczeniach diety kobiety ciężarnej oraz wyborze zdrowych i sprawdzonych składników. Napoje powinny być bezalkoholowe. Najlepiej postawić na wodę gazowaną z saturatora SodaStream oraz dodatki, np. syropy SodaStream, owoce, zioła.
W SodaStream znajdziesz syropy o smaku: lemoniady, Pepsi, Pepsi Zero Cukru, Mirindy, marakui, różowego grejpfruta, pomarańczy i mango, cytryny i limonki, 7UP Zero, kwiatu czarnego bzu, Lipton Green Tea Ice Tea, 7 UP, Pepsi Lime Zero Cukru, Coli, Lipton Ice tea Cytryna, owoców leśnych, Pepsi Max.
[1] A. Stein, M. Stańczyk, Potrzebna cała wioska. Agnieszka Stein i Małgorzata Stańczyk w rozmowie, Wydawnictwo Mamania, 2021.
